 Description du Travail
Stages et Séances / Stages Petits Groupes :
Toronto, Ontario, Canada
Expression et Création Vocale :
Description du Stage
LearningMethods :
Description générale et description pour les
artistes
Stages et Séances / Stages Petits Groupes
Toronto, Ontario, Canada:
(par rendez-vous)
Venue: 19 Stephen Drive, Etobicoke, Ontario, Canada M8Y 3M7 (voir le plan)
contactez Eillen:
ou tél : +1 416-519-5470
Expression et Création Vocale
Un stage d’exploration des vastes possibilités d’expression et de création vocales
et corporelles.
Pour le plaisir de vivre ce cheminement de découverte de créativité vocale et
corporelle.
Improviser…
C’est laisser apparaître les sons et les mouvements « qui nous viennent » en répondant spontanément
à ce que nous vivons au moment présent. Ce processus s’avère être une aventure surprenante
!
Expérimenter l'improvisation, sans notes ni vocabulaire ou chants connus. Ceci
pour laisser place à l’imaginaire, aux sensations et à l’énergie individuelle.
Le but du stage n'est pas de réaliser une performance vocale ou corporelle. Mais
de vivre ce que l'improvisation révélera ou réveillera en vous. Nous expérimenterons des improvisations
qui auront comme point de départ des événements, des situations ou des perceptions existant dans
notre vie pour donner un mouvement à nos émotions.
Le stage sera conduit par le vécu de chaque participant, ses désirs, ses besoins
et ses découvertes au fil du stage!
Ouvert à tous ceux qui sont curieux de découvrir l’improvisation vocale et corporelle, aucun niveau particulier en chant ou en mouvement n’est nécessaire. Le processus s’adaptera à vous.
Si en improvisant vous ressentez des freins, des tensions ou des peurs, je prendrais
le temps de vous accompagner individuellement pour que vous soyez à l’aise dans ce cheminement.
J’utiliserai alors l’approche de LearningMethods.
Plus d’information :
contactez Eillen Sellam
ou tél : +1 416-519-5470
Une petite sélection de témoignages écrits par des élèves après un cours/un
stage d'improvisation vocale avec Eillen :
« Merci pour la séance totalement surprenante, qui ne ressemblait
à rien d'autre de ce que j'ai expérimenté jusqu'à maintenant. Cela a été un moyen efficace
et très profond d'avoir accès à des choses "cachées" de ma vie. »
Une étudiante en ostéopathie.
« Cela a été une opportunité de me laisser oser faire des sons (devant
les autres, en les laissant penser ce qu'ils veulent) ce que habituellement je je ne me permets
pas. C'était donc très libérateur! J'étais également surprise des capacités sonores qui sont
en moi qui ont été révélées. »
Une musicienne professionnelle et enseignante de LearningMethods.
« Le stage a débloqué quelque chose de nouveau, les mouvements
du corps. Lorsque je suis seule, j'ai souvent envie de m'exprimer en bougeant de différentes façons.
Cela a été une grande surprise que le stage d'improvisation vocale ai cet effet. »
Musicienne professionnelle.
« J'ai trouvé cela fascinant de voir ce que l'improvisation
vocale a fait apparaître de ma vie... Tout ce qui touchait à l'imagination et à la créativité
m'a extrêmement intéressé. »
Kinésithérapeute, enseignante de la Méthode Alexander.
LearningMethods: Que peut-on adresser?
Quelques soient les sujets abordés, les objectifs du stage sont la compréhension
et l’acquisition des outils de cette démarche. Pour pouvoir les utiliser lors de (à titre indicatif)
:
 Tensions lors d’une activité,
jouer d’un instrument, chanter, etc.
Nervosités, « le trac », peur de l’échec,
de ne pas être à la hauteur.
Stress, surmenage, difficulté à organiser
son temps, à suivre un projet professionnel.
Blocages dans l’apprentissage, difficultés
lors des répétitions, frustrations et découragements.
Problèmes relationnels, réactions, interprétations
de ce que l’on croit de la pensée de l’autre.
L’estime de soi et la peur du jugement
(sentir que l’on n’est pas assez bien et que les
autres vous jugent en mal, dévalorisation).
Anxiété et peur du futur (inquiétude
où l’on imagine que le pire va arriver).
Autres difficultés rencontrées…
« L’intérêt de cette méthode réside dans le fait de mettre
à la lumière nos schémas de pensée mais aussi nos paradoxes et idées fixes. Ce travail a été fait
dans mon espace vital ce qui m’a permis de réintégrer ce que j’étais moi. »
Apprendre à…
Explorer votre vécu,
vos idées pour être clair sur ce qui vous arrive
Reconnaître un symptôme d’une cause pour
trouver la raison d’un problème
Entendre ce que vos émotions vous disent
pour ne pas être esclave de vos réactions
et de vos sensations
Dévoiler vos idées et vos interprétations
fausses qui vous enferment
Examiner vos croyances qui se sont déguisées
en réalités
Être sensible à vos valeurs, vos priorités,
rechercher ce qui vous convient le mieux
Connaître votre potentiel et le discerner
de vos attentes non réalistes
Expérimenter par vous-même cette démarche
et éveiller votre curiosité !
« Cette méthode m’a fournie de nombreux outils pour faire
face à mes problèmes artistiques, personnellement je peux dire que ça été très efficace. »
Comment ?
Les stages ont lieu en petits groupes de 6 personnes, pour que chacun expérimente
cette démarche. Le contenu du stage est conduit uniquement par vos questions, vos problèmes, tout
ce qui vous crée des obstacles dans votre démarche artistique.
Apportez votre matériel: instruments, textes etc.. afin que nous puissions explorer
en pratique certaines difficultés.
Ces explorations se feront sur place et entre les stages.
« Mes capacités étaient là mais il fallait les voir et
y croire. Avec cette libération, mon niveau en peinture est plus élevé sans avoir travaillé. Dans
l’espace d’une semaine c’est étonnant! »
Où est-ce enseigné ?
Des artistes professionnels et des enseignants d’écoles artistiques ont montré
un intérêt pour ce travail comme par exemple:
Pour les acteurs:
Conservatoire de Théâtre
– Avignon France
Shaw Festival Theatre –
Ontario Canada
The Citadel Theatre – Edmonton
Canada
Pour les chanteurs:
Royal Academy of Music –
Stockholm, Suède
Göteborg Opera – Göteborg
Suède
Pour les instrumentistes:
Royal Academy of Music –
Stockholm, Suède
Swedish Royal Opera Orchestra
– Stockholm
Academie of Music – Malmö
Suède
Göteborg Opera – Göteborg
Suède
Royal Conservatory of Music
– Toronto, Canada
Glen Gould Professional
School of Music – Toronto
Schleswig-Holstein Musik
Festival, - Allemagne
Comment se connaître
et apprendre par soi-même
Que faire lorsque nous vivons des situations "difficiles" où il y a un malaise
physique ou psychique qui se répète? Nous regardons souvent le symptôme comme le problème
en soi dont nous voulons nous débarrasser au plus vite sans savoir précisément ni quoi changer
ni comment. Se forcer à changer peut créer des frustrations et des conflits intérieurs qui en rajoutent
au problème !
Dans cette démarche, nous considérons le symptôme comme un signal
qui vient à nous, afin de nous prévenir que quelque chose ne va pas dans notre fonctionnement.
Au lieu de faire des efforts pour ne plus vivre le symptôme, nous allons changer notre attitude,
arrêter de nous forcer à changer et utiliser nos talents d’explorateurs!
L'exploration est la première étape du processus, où à l’aide de questions
simples: ("que s’est-il produit avant que le symptôme apparaisse? quels étaient mes sentiments,
mon état d’esprit à ce moment là? comment ai-je réagi à ce symptôme? etc.. "), je vous accompagne
dans cette découverte de vous même, ensemble nous identifions et situons dans le temps ce
malaise.
Apprendre à explorer et être à l'écoute est un moyen d'accéder à une meilleure
compréhension de ce qui vous arrive. Ainsi, nous recherchons le moment où le problème s'est
manifesté sans chercher à l'interpréter. Car l'interprétation à posteriori déforme la réalité du
moment vécu. Nous réunissons donc toutes les informations présentes lorsque vous vivez le problème.
Développer cette capacité à explorer, c'est comme devenir son propre détective privé! C'est un
apprentissage en soi, de soi.
Ces informations vont guider la suite du processus. En effet, cette étape
d'exploration fera ressortir : les idées fixes, les peurs, le désir de vouloir "bien-faire", les
attentes non réalistes, les paradoxes, les interprétations, les a priori, les illusions, et/ou
vos croyances et autres.... qui génèrent le problème. Nous utiliserons ces nouvelles informations
pour aller dans l'étape de l'expérimentation. Mais l'explication théorique a ses limites, le processus
est "vivant", je vous invite donc à lire les articles de témoignages de ce travail pour voir
des exemples d'expérimentations.
Notre faculté à apprendre est innée, nous l’avons tous déjà utilisée lors les premiers
mois de notre vie lorsque nous avons appris à parler ou à marcher, etc. Continuons à solliciter
cette capacité naturelle, et à apprendre à apprendre de nos difficultés et de nos expériences diverses
.
Les ateliers et les cours sont conduits par vos questions, problèmes, expériences
et explorations du moment.
Pour ceux qui pratiquent un art (amateurs ou professionnels), si vous rencontrez
des difficultés ou des tensions ou si souhaitez voir de plus près certains aspects de votre démarche
artistique : votre attitude, vos habitudes et vos intentions etc.., je peux vous aider à éclaircir
vos questions et à expérimenter de nouvelles choses. Musiciens, chanteurs, danseurs et acteurs,
amenez vos instruments, vos textes et partitions pour un travail "en pratique".
Les cours et les stages s’adressent à tous ceux qui souhaitent apprendre sur eux-mêmes,
explorer des activités et/ou un art et ceux qui désirent remettre en question leur façon actuelle
de voir les choses.
Lors des ateliers et des stages, chacun a l’occasion de parler de ses difficultés,
de partager, de comprendre et d'expérimenter un travail pratique et personnel. Ces petits groupes
de 4 a 6 participants offrent une dynamique enrichissante pour tous. Nous apprenons beaucoup les
uns des autres.
Cependant, si vous préférez découvrir cette approche en étant seul, je vous propose
alors des séances individuelles.
Pour toutes informations et renseignements contactez :
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