 Description
du Travail
Stages et Séances / Stages Petits Groupes :
Toronto, Ontario, Canada
Expression et Création Vocale :
Description du Stage
LearningMethods :
Description générale et description
pour les artistes
Stages et Séances / Stages Petits Groupes
Toronto, Ontario, Canada:
(par rendez-vous)
Venue: 19 Stephen Drive, Etobicoke, Ontario, Canada M8Y 3M7 (voir le
plan)
contactez Eillen:
ou
tél : +1 416-519-5470
Expression et Création Vocale
Un Stage d’exploration des vastes possibilités d’expression et de création
vocales et corporelles.
Pour le plaisir de vivre ce cheminement de découverte de créativité vocale.
Improviser…
C’est laisser apparaître les sons « qui nous viennent » en répondant
spontanément à ce que nous vivons au moment présent. Ce processus s’avère être une
aventure surprenante !
Expérimenter l'improvisation, sans notes ni vocabulaire ou chants connus. Ceci
pour laisser place à l’imaginaire, aux sensations et à l’énergie individuelle.
Le but du stage n'est pas de réaliser une performance vocale. Mais de vivre ce que
l'improvisation révélera ou réveillera en vous. Nous expérimenterons des improvisations qui
auront comme point de départ des événements, des situations ou des perceptions existant dans
notre vie pour donner un mouvement à nos émotions.
Le stage sera conduit par le vécu de chaque participants, ses désirs, ses
besoins et ses découvertes au fil du stage!
Ouvert à tous ceux qui sont curieux de découvrir l’improvisation vocale, aucun
niveau particulier en chant n’est nécessaire. Le processus s’adaptera à vous.
Si en improvisant vous ressentez des freins, des tensions ou des peurs, je prendrais
le temps de vous accompagner individuellement pour que vous soyez à l’aise dans ce cheminement.
J’utiliserai alors l’approche de LearningMethods.
Plus d’information :
contactez Eillen Sellam
ou
tél : +1 416-519-5470
Une petite sélection de témoignages écrits
par des élèves après un cours/un stage d'improvisation vocale avec Eillen :
« Merci pour la séance totalement surprenante, qui ne ressemblait à rien d'autre de ce que j'ai
expérimenté jusqu'à maintenant. Cela a été un moyen efficace et très profond d'avoir accès à des choses "cachées"
de ma vie. »
Une étudiante en ostéopathie.
« Cela a été une opportunité de me laisser oser faire des sons (devant les autres, en les laissant penser ce
qu'ils veulent) ce que habituellement je je ne me permets pas. C'était donc très libérateur! J'étais
également surprise des capacités sonores qui sont en moi qui ont été révélées. »
Une musicienne professionnelle et enseignante de LearningMethods.
« Le stage a débloqué quelque chose de nouveau, les mouvements du corps. Lorsque je suis seule,
j'ai souvent envie de m'exprimer en bougeant de différentes façons. Cela a été une grande surprise que le stage
d'improvisation vocale ai cet effet. »
Musicienne professionnelle.
« J'ai trouvé cela fascinant de voir ce que l'improvisation vocale a fait apparaître de ma vie...
Tout ce qui touchait à l'imagination et à la créativité m'a extrêmement intéressé. »
Kinésithérapeute, enseignante de la Méthode Alexander.
LearningMethods:
Que peut-on adresser?
Quelques soient les sujets abordés, les objectifs du stage sont la compréhension et
l’acquisition des outils de cette démarche. Pour pouvoir les utiliser lors de (à titre
indicatif) :
 Tensions lors d’une
activité, jouer d’un instrument, chanter, etc.
Nervosités, « le trac », peur
de l’échec, de ne pas être à la hauteur.
Stress, surmenage, difficulté à
organiser son temps, à suivre un projet professionnel.
Blocages dans l’apprentissage,
difficultés lors des répétitions, frustrations et découragements.
Problèmes relationnels, réactions,
interprétations de ce que l’on croit de la pensée de l’autre.
L’estime de soi et la peur du jugement
(sentir que l’on n’est pas assez bien et que les autres vous jugent en mal,
dévalorisation).
Anxiété et peur du futur (inquiétude
où l’on imagine que le pire va arriver).
Autres difficultés rencontrées…
« Ce que j’ai aimé dans ce travail c’est le respect
de ce que j’étais moi. Cela m’a permis de ne pas avoir peur, de rester là et de laisser les
choses s’imprégner et s’intégrer. Ce travail a été fait dans mon espace vital ce qui m’a
permis de réintégrer ce que j’étais moi. »
Apprendre à…
Explorer votre vécu, vos
idées pour être clair sur ce qui vous arrive
Reconnaître un symptôme d’une cause
pour trouver la raison d’un problème
Entendre ce que vos émotions vous disent
pour ne pas être esclave de vos réactions et de vos sensations
Dévoiler vos idées et vos
interprétations fausses qui vous enferment
Examiner vos croyances qui se sont
déguisées en réalités
Être sensible à vos valeurs, vos
priorités, rechercher ce qui vous convient le mieux
Connaître votre potentiel et le discerner
de vos attentes non réalistes
Expérimenter par vous-même cette
démarche et éveiller votre curiosité !
« Cette méthode m’a fournie de nombreux outils
pour faire face à mes problèmes artistiques, personnellement je peux dire que ça été très
efficace. »
Comment ?
Les stages ont lieu en petits groupes de 6 personnes, pour que chacun expérimente
cette démarche. Le contenu du stage est conduit uniquement par vos questions, vos problèmes, tout
ce qui vous crée des obstacles dans votre démarche artistique.
Apportez votre matériel: instruments, textes etc.. afin que nous puissions explorer
en pratique certaines difficultés.
Ces explorations se feront sur place et entre les stages.
« Mes capacités étaient là mais il fallait les
voir et y croire. Avec cette libération, mon niveau en peinture est plus élevé sans avoir
travaillé. Dans l’espace ’une semaine c’est étonnant! »
Où est-ce enseigné ?
Des artistes professionnels et des enseignants d’écoles artistiques ont montré un
intérêt pour ce travail comme par exemple:
Pour les acteurs:
Conservatoire de Théâtre
– Avignon France
Shaw Festival Theatre –
Ontario Canada
The Citadel Theatre –
Edmonton Canada
Pour les chanteurs:
Royal Academy of Music –
Stockholm, Suède
Göteborg Opera – Göteborg
Suède
Pour les instrumentistes:
Royal Academy of Music
– Stockholm, Suède
Swedish Royal Opera Orchestra
– Stockholm
Academie of Music – Malmö
Suède
Göteborg Opera – Göteborg
Suède
Royal Conservatory of Music
– Toronto, Canada
Glen Gould Professional
School of Music – Toronto
Schleswig-Holstein Musik
Festival, - Allemagne
Comment se connaître
et apprendre par soi-même
Que faire lorsque nous vivons des situations "difficiles" où il y a un
malaise physique ou psychique qui se répète? Nous regardons souvent le symptôme comme le
problème en soi dont nous voulons nous débarrasser au plus vite sans savoir précisément ni quoi
changer ni comment. Se forcer à changer peut créer des frustrations et des conflits intérieurs
qui en rajoutent au problème !
Dans cette démarche, nous considérons le symptôme comme un signal qui
vient à nous, afin de nous prévenir que quelque chose ne va pas dans notre fonctionnement. Au lieu
de faire des efforts pour ne plus vivre le symptôme, nous allons changer notre attitude, arrêter
de nous forcer à changer et utiliser nos talents d’explorateurs!
L'exploration est la première étape du processus, où à l’aide de
questions simples: ("que s’est-il produit avant que le symptôme apparaisse? quels étaient
mes sentiments, mon état d’esprit à ce moment là? comment ai-je réagi à ce symptôme? etc..
"), je vous accompagne dans cette découverte de vous même, ensemble nous identifions et
situons dans le temps ce malaise.
Apprendre à explorer et être à l'écoute est un moyen d'accéder à une
meilleure compréhension de ce qui vous arrive. Ainsi, nous recherchons le moment où le
problème s'est manifesté sans chercher à l'interpréter. Car l'interprétation à posteriori
déforme la réalité du moment vécu. Nous réunissons donc toutes les informations présentes
lorsque vous vivez le problème. Développer cette capacité à explorer, c'est comme devenir son
propre détective privé! C'est un apprentissage en soi, de soi.
Ces informations vont guider la suite du processus. En effet, cette étape
d'exploration fera ressortir : les idées fixes, les peurs, le désir de vouloir
"bien-faire", les attentes non réalistes, les paradoxes, les interprétations, les a
priori, les illusions, et/ou vos croyances et autres.... qui génèrent le problème. Nous
utiliserons ces nouvelles informations pour aller dans l'étape de l'expérimentation. Mais
l'explication théorique a ses limites, le processus est "vivant", je vous invite
donc à lire les articles de témoignages de ce travail pour voir des exemples d'expérimentations.
Notre faculté à apprendre est innée, nous l’avons tous déjà utilisée lors les
premiers mois de notre vie lorsque nous avons appris à parler ou à marcher, etc. Continuons à
solliciter cette capacité naturelle, et à apprendre à apprendre de nos difficultés et de nos
expériences diverses .
Les ateliers et les cours sont conduits par vos questions, problèmes, expériences et
explorations du moment.
Pour ceux qui pratiquent un art (amateurs ou professionnels), si vous rencontrez des
difficultés ou des tensions ou si souhaitez voir de plus près certains aspects de votre démarche
artistique : votre attitude, vos habitudes et vos intentions etc.., je peux vous aider à éclaircir
vos questions et à expérimenter de nouvelles choses. Musiciens, chanteurs, danseurs et acteurs,
amenez vos instruments, vos textes et partitions pour un travail "en pratique".
Les cours et les stages s’adressent à tous ceux qui souhaitent apprendre sur
eux-mêmes, explorer des activités et/ou un art et ceux qui désirent remettre en question leur
façon actuelle de voir les choses.
Lors des ateliers et des stages, chacun a l’occasion de parler de ses difficultés,
de partager, de comprendre et d'expérimenter un travail pratique et personnel. Ces petits groupes
de 4 a 6 participants offrent une dynamique enrichissante pour tous. Nous apprenons beaucoup les uns
des autres.
Cependant, si vous préférez découvrir cette approche en étant seul, je vous
propose alors des séances individuelles.
Pour toutes informations et renseignements contactez :
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